Sahabat Maya :

Sunday, September 9, 2012

Strategi Lulus Dengan Cemerlang




MENGHADAPI PEPERIKSAAN


DENGAN PENUH KEYAKINAN




1. PELAJAR PERLU ADA...


1.1 Persediaan Fizikal


- Pen, pensel, buku-buku nota, buku teks, wang ringit.


1.2 Persediaan Psikologi


1.2.1 Dari segi mental


1.2.2 Dari segi emosi


1.2.3 Dari segi fizikal


1.2.4 Dari segi sosial


1.2.5 Dari segi rohani


Kelima-lima aspek ini perlulah seimbang dan harmoni.





2. Persediaan Mental


2.1 Membetulkan pemikiran (Mind Setting)- Lihat aspek positif peperiksaan


2.2 Pemikiran yang betul mengenai diri sendiri


2.3 Pemikiran yang betul mengenai matapelajaran


2.4 Pemikiran yang betul mengenai diri guru





3. Persediaan Emosi


3.1 Anda ceria kerana emosI, dan muram kerana emosi.


3.2 Ketegangan emosi akan melemahkan tumpuan, menjadi lupa,

dan melemahkan daya ingatan.


3.3 Untuk meredakan ketegangan emosi anda perlu,


3.3.1 Berbincang dengan kaunselor/guru


3.3.2 Berbincang dengan rakan yang boleh membantu


3.3.3 Bebincang dengan keluarga


Anda perlu pastikan mereka ini sanggup mendengar.






4. Persediaan Fizikal


4.1 Perlu menjaga kesihatan dan elak ''penyakit demam peperiksaan'' seperti pening kepala, muntah, sakit perut, kebas-kebas, sakit pinggang dan leher.


4.2 Pastikan anda tidur dan rehat secukupnya.


4.3 Anda juga masih perlu bermain dan menonton televisyen atau mendengar radio, tetapi masa bermain perlu dikurangkan.


4.4 Jaga pemakanan. Makan makanan berkhasiat.


Allah s.w.t telah berfirman yang mafhumnya



"Makanlah dari makanan yang baik


yang telah Kami berikan"


(Al-Baqarah : 57).


Yang dimaksudkan sebagai yang baik di sini ialah baik dari segi sumbernya (halal),kualitinya (zat), rasanya (enak dan lazat) dan bersih (tidak membawa penyakit dan kemudaratan). Kepada ibu bapa pastikan anak-anak anda diberi makan makanan dari sumber yang halal. Makanan yang haram akan menghitamkan dan menggelapkan hati mereka.


4.4.1 Kismis, tempe atau sebarang makanan dari kacang soya.


4.4.2 Makan buah-buahan.


4.4.3 Makan sayur-sayuran.


4.4.4 Makan makanan yang segar, bersih lagi suci.


ELAKKAN MAKAN...


4.5.1 Kepala ikan.


4.5.2 Makanan dicemari semut.


4.5.3 Lebihan makanan.


4.5.4 Makanan dari anggota dalam haiwan seperti perut, limpa dan sebagainya.





5. Persediaan Sosial


5.1 Elak manusia toksik(berperangai jahat).


5.2 Berkawanlah dengan sumber motivasi.


5.3 Sumber motivasi adalah mereka yang memiliki perkara-perkara berikut:


5.3.1 M = Matlamat


- Hala tuju ke arah destinasi yang diingini

- Hasil yang diingini


5.3.2 O = Optimis


- Sentiasa melihat yang positif.


- Menimbulkan keyakinan diri.


5.3.3 T = Tabah


- Percaya setiap tindakan akan memberi kesan kepada dirinya.


- Tidak mudah putus asa.


-Anggap kegagalan adalah satu langkah ke arah kejayaan.


5.3.4 I = Ilmu


- Ilmu menjadi penyuluh.


- Ilmu memudahkan kerja.


- Menuntut ilmu itu wajib.


5.3.5 V = Visi


- Prinsip atau pegangan hidup yang menentukan masa depan seseorang.


5.3.6 A = Amalan


- Ilmu yang diketahui perlu diamalkan.


- Amalan akan memperkayakan lagi ilmu dan pengalaman.


- Ilmu tanpa amal ibarat pokok yang tidak berbuah( Imam al-Ghazali).


5.3.7 S = Semangat


- Menggalakkan terus bekerja.


- Menjadi pendorong dalaman.


- ''Bateri'' bagi manusia.


5.3.8 I = Ikram


- Perlu ada kasih sayang.






6. Persediaan Rohani



6.1 Sembahyang


6.2 Berdoa


6.3 Baca al-Quran


6.4 Minta ampun banyak-banyak kepada Allah.


6.5 Berusaha dan bertawakal.






7. Strategi Lulus Dengan Cemerlang


7.1 Pasang niat setiap hari.


7.2 Beri saranan positif kepada diri sendiri.


7.3 Berdoalah kepada Allah.


7.4 Sediakan diri dari segi keyakinan.


7.5 Lakukan ulang kaji.


- baca soalan-soalan lepas.


- menjawab soalan-soalan lepas.


- membaca semula nota/buku jika lupa.


7.6 Makan makanan berkhasiat dan seimbang.


7.7 Bayangkan yang positif semasa hendak tidur.






8. Konklusi


Untuk berjaya anda perlu:


-Menetapkan matlamat yang jelas.


- Berusaha bersungguh-sungguh untuk mencapai matlamat tersebut.


- Berfikiran Positif. Bagi mengatasi segala tekanan mental

anda perlulah berfikiran positif. Fokuskan mental anda

kepada apa yang perlu anda lakukan dan

apa pula hasil yang anda harapkan.

Tidak perlu anda bimbang apa keputusan yang bakal

diperolehi tetapi anda perlu bimbang kalau-kalau

anda tidak menggunakan sisa-sisa masa

yang masih ada untuk berusaha sepenuhnya.


- Berdoa dan bertawakal kepada Allah swt.










p/s :


KEJAYAAN DALAM PEPERIKSAAN

BERGANTUNG KEPADA RAJIN DAN CARA BELAJAR.

DISIPLIN DIRI ANDA DAN LAWAN

KEHENDAK YANG NEGATIF.

PELAJAR YANG BERJAYA AKAN MEMPUNYAI

MASA HADAPAN DAN KEHIDUPAN YANG LEBIH BAIK .

Selalu ingat kata bestari ini.....

MINDA KITA ADALAH SEPERTI PAYUNG TERJUN.

IA HANYA BERFUNGSI SEKIRANYA IA TERBUKA.


.









Become positive and more positive .

Try and try with hard work because ,

a person who try will never fail .










No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...